Katalog Induk Perpustakaan Sekolah

Untuk hidup bahagia, kita membutuhkan tubuh yang sehat di dalam jiwa dan raga yang muda. Jiwa dan raga yang muda membuat kita bergairah dalam mengarungi kehidupan. Jika kita muda, menawan, dan sehat, sungguh kebahagiaan yang memuaskan.

Buku ini hadir membawa rahasia kebahagiaan di dalamnya. Muda jiwa dan raga dalam tubuh yang senantiasa sehat di tengah laju usia. Kita akan menemukan hal-hal dan cara-cara sederhana yang nyaris tidak pernah terpikirkan, tetapi sangat luar biasa perannya dalam membuat kita awet muda.

Apa dan bagaimana enzim sehingga dapat membuat kita awet muda, baik jiwa dan raga? Jawabannya akan membuat kita takjub. Bersiaplah menjadi lebih muda dari usia kita.